نصائح من وزارة الصحة لتجنب مخاطر العواصف الترابية والتقلبات الجوية

وجهت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح والإرشادات الوقائية للمواطنين، للحفاظ على صحتهم وسلامتهم خلال موجة التقلبات الجوية والعواصف الترابية التي تشهدها البلاد، خاصة مع نشاط الرياح المحملة بالأتربة.

وأكدت الوزارة أهمية الالتزام بهذه التعليمات لتقليل الآثار الصحية السلبية الناتجة عن استنشاق الأتربة والغبار، خصوصًا لدى الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات الصحية.

وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي للوزارة، أن الالتزام بهذه الإرشادات يساعد في تقليل مخاطر تهيج الجهاز التنفسي، ويحمي من زيادة أعراض الحساسية أو نوبات ضيق التنفس، كما يقلل من تهيج العينين والجلد الناتج عن التعرض للأتربة.

ونصح «عبدالغفار» بتجنب الخروج من المنزل قدر الإمكان خلال العواصف الترابية، خاصة للفئات الحساسة، وفي حال الضرورة يُفضل ارتداء كمامة طبية محكمة الإغلاق لتقليل استنشاق الأتربة، مع غلق النوافذ والأبواب بإحكام، وتنظيف الأسطح بقطعة قماش مبللة لمنع تطاير الغبار داخل المنزل.

وأوصى بالإكثار من شرب السوائل خلال ساعات الإفطار، للحفاظ على ترطيب الجسم والجهاز التنفسي، والالتزام الدقيق بتناول الأدوية الموصوفة لأصحاب الأمراض المزمنة وفق إرشادات الطبيب، مع الاحتفاظ ببخاخات موسعات الشعب الهوائية في متناول اليد لمرضى الربو للتعامل السريع مع أي أعراض طارئة.

وتؤكد الوزارة رفع درجة الاستعداد القصوى في جميع أقسام الطوارئ بالمستشفيات، لاستقبال أي حالات طارئة ناتجة عن سوء الأحوال الجوية، وتهيب بالمواطنين التوجه فورًا إلى أقرب مستشفى عند ظهور أعراض شديدة مثل ضيق التنفس الحاد، أو ألم الصدر، أو اضطراب الوعي، لتلقي الرعاية الطبية السريعة والمتكاملة.

وتدعو وزارة الصحة والسكان المواطنين إلى الالتزام بهذه النصائح البسيطة والفعالة، للحفاظ على صحتهم وسلامتهم خلال هذه الفترة، مع التأكيد على أن الوقاية والاستعداد المبكر يساهمان بشكل كبير في تجنب المضاعفات وتعزيز المناعة الجسدية والصحية للجميع.

أوضحت الوزارة أن بعض الفئات تحتاج إلى عناية خاصة خلال موجة الطقس غير المستقر، ومن أبرزها:  مرضى الحساسية الصدرية

 و  مرضى الربو الشعبي و  مرضى الجيوب الأنفية و  كبار السن

 و  الأطفال و  أصحاب الأمراض المزمنة حيث قد تؤدي العواصف الترابية إلى تهيج الجهاز التنفسي وزيادة أعراض الحساسية وضيق التنفس.

من جانبه، أوضح حسام عبدالغفار أن الالتزام بالإرشادات الوقائية يسهم بشكل كبير في تقليل المخاطر الصحية الناتجة عن التقلبات الجوية.

وشدد على ضرورة اتباع النصائح التالية:  تجنب الخروج من المنزل قدر الإمكان أثناء العواصف الترابية. و ارتداء كمامة طبية محكمة الإغلاق عند الاضطرار للخروج. و  غلق النوافذ والأبواب جيدًا لمنع دخول الأتربة. و  تنظيف الأسطح داخل المنزل باستخدام قطعة قماش مبللة لتقليل انتشار الغبار.

وفي ختام بيانها، دعت وزارة الصحة والسكان المواطنين إلى الالتزام بهذه الإرشادات البسيطة والفعالة للحفاظ على صحتهم خلال فترة التقلبات الجوية، مؤكدة أن الوقاية والاستعداد المبكر يلعبان دورًا مهمًا في تجنب المضاعفات الصحية وتعزيز المناعة العامة.